A perda de peso no idoso é algo comum segundo muitos médicos. Há pessoas, inclusive, que até aproveitam esse período para conseguirem ter o corpo que sempre sonharam e conquistar a boa forma esperada. No entanto, se a perda de peso ocorrer de forma acentuada, isto requer atenção.
Vamos falar mais sobre quando a perda de peso se torna um problema e como reconhecê-lo como um alerta do organismo.
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Perda de peso repentina em idosos
Se a perda de peso no idoso ocorrer de forma repentina, sem estar associada a fatores como mudança na alimentação, ao aumento de atividades físicas, ou uma mudança no estilo de vida de modo geral, é necessária atenção. Uma vez que o emagrecimento pode estar ligado também a fatores emocionais, desencadeado pelo estresse, e até mesmo por conta de alguma enfermidade física como diabetes, tuberculose e câncer, é necessária atenção por parte de cuidadores e familiares
Perda de peso no idoso
Caso não haja nenhum estímulo para o corpo perder peso, isto é, se não houver dietas e exercícios que estejam sendo feitas para se perder peso, é necessário observar alguns fatores. Via de regra, a perda recorrente de cerca de 1kg por mês por pelo menos 3 meses contínuos indica a necessidade de investigação das razões que podem ter trazido esse resultado.
Se a pessoa, além da perda de peso, também tiver perda de apetite, cansaço, fraqueza, fica gripada ou resfriada com frequência (problemas de imunidade), apresenta alteração do ritmo cardíaco e/ou alteração no ritmo do intestino, é necessário que se busque um médico, pois esses sintomas podem estar indicando uma fragilidade no organismo que precisa ser investigada.
Causas de perda de peso em idosos
Existem vários motivos pelos quais a perda de peso pode ocorrer em idosos, incluindo o processo natural de envelhecimento que induz à sarcopenia. As causas mais comuns de perda de peso no idoso incluem:
- Solidão e o isolamento social: sentimentos de solidão e isolamento social podem levar à diminuição do apetite ou da vontade de cozinhar e preparar alimentos, levando à perda de peso;
- Doenças mentais: transtornos bipolares, de personalidade, ansiedade e depressão também causas comuns para dificuldades alimentares;
- Medicação: os efeitos colaterais de certos medicamentos podem ser motivo de perda de peso no idoso, assim reforçamos que não se deve consumir medicamentos sem indicação médica;
- Doenças físicas crônicas: sendo o câncer umas das principais causas de perda de peso não intencional em idosos;
- Demências: as síndromes demenciais como a Doença de Parkinson e o Mal de Alzheimer podem alterar os sentidos do paladar e do olfato, diminuindo o apetite e o ritmo da ingestão de alimentos nas refeições;
- Doenças crônicas: problemas de tireoide, diabetes não controlada, problemas gastrointestinais e doenças cardíacas também podem ter como consequência a perda de peso no idoso;
- Verminoses: mesmo sem outros sintomas, consulte seu médico sobre o consumo programado de remédios contra vermes;
- Diminuição da capacidade de realizar as atividades de vida diária: muitas pessoas, a medida que envelhecem, percebem que as idas ao supermercado exigem mais planejamento e esforço. Assim, torna-se mais difícil preparar uma refeição saudável e manter os alimentos saudáveis estocados na despensa. Desta forma, a perda de peso no idoso acaba sendo consequência dessa limitação. Aplicativos de compras e serviços de entrega em domicílio podem ajudar as famílias com estes problemas.
Reforçamos que as informações deste artigo são oferecidas em caráter informativo, não tendo relação diagnóstica nem intenção de oferecer orientação médica específica. Na dúvida, procure seu médico.
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