Coronavírus: o que cuidadores e idosos precisam saber

A pandemia de coronavírus (Covid-19) obriga cuidadores de idosos e demais profissionais de saúde a se informar. Saiba o que é essencial para garantir a segurança de idosos e outras pessoas dependentes, sejam assistidas por um cuidador em domicílio, sejam em instituições como ILPIs (lares de idosos).

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É importante citar que o Coronavírus tem alto potencial de contágio (infecção). Como idosos tendem a ter a imunidade mais baixa que a média da população, é essencial que quem trabalha com eles tomem precauções adicionais.

Embora não hajam orientações específicas para idosos e cuidadores de pessoas com Mal de Alzheimer, Mal de Parkinson e outras síndromes demenciais, é sabido que o idoso com alguma (ou algumas) destas condições pode estar mais sujeito à infecção simplesmente pela dificuldade ou incapacidade em seguir orientações simples.

O cuidador do idoso, então, deve redobrar a atenção com sua própria higiene pessoal, e também com a da pessoa assistida.

As principais formas de contágio incluem levar as mãos à boca, nariz e olhos. Por isso, recomenda-se atenção especial a estes hábitos em qualquer situação.

As orientações abaixo são feitas em caráter geral, ou seja, não substituem orientações específicas médico-paciente.

Cuidados ao chegar da rua para a residência do idoso

  • Cuidador ou familiar: antes de qualquer coisa, deve-se lavar as mãos;
  • Pessoas que façam uso do sistema público de transporte, que venham de aglomerações ou lugares com trânsito intenso de pessoas: recomenda-se não se aproximar do idoso ou entrar em seu cômodo. Tome banho, ou pelo menos lave o rosto e troque de roupa;
  • Mais detalhes (com orientações médicas) em nosso artigo sobre idosos com coronavírus.

Cuidados ao encontrar outras pessoas

  • Evitar beijos e abraços mesmo em pessoas aparentemente saudáveis, pois o vírus pode permanecer incubado e sem sintomas por vários dias;
  • Evitar o tradicional aperto de mãos ou, após fazê-lo, lavar as mãos;
  • Após utilizar um lenço de papel descarte imediatamente no lixo. Restringir o uso de lenços de pano (reutilizáveis);
  • Evitar contato próximo com qualquer pessoa que apresente sintomas de doenças respiratórias, como tosses, secreções e espirros;
  • Utilize máscara facial enquanto na presença de outras pessoas e cubra o rosto (com o cotovelo flexionado) antes de espirrar ou tossir. Siga as instruções das autoridades de saúde de sua cidade. Mais detalhes sobre o uso de máscaras abaixo.

Sobre as máscaras faciais

  • Confira nossas dicas de como fazer máscaras faciais de tecido;
  • Não utilizar/reutilizar a máscara por mais de um dia, trocar sempre que aderir sujeira ou secreções;
  • A máscara deve estar apropriadamente ajustada à face para garantir sua eficácia, sob o risco de produzir uma falsa sensação de segurança;
  • Enquanto estiver em uso, evitar tocar na máscara;
  • Remover a máscara usando a técnica apropriada (ou seja, não tocar na frente, mas remover soltando as amarras);
  • Após a remoção, ou sempre que tocar inadvertidamente na máscara usada, lavar as mãos;
  • Descartar imediatamente a máscara descartável após a remoção;
  • Caso a máscara fique úmida, substituir por uma nova, limpa e seca;
  • É importante citar que não existe a necessidade da pessoa passar o dia inteiro usando a máscara em casa. O uso só é recomendável quando se está em contato com outra pessoa.

Sobre o uso de luvas de procedimentos

Como o próprio nome diz, seu uso é recomendado durante os procedimentos que o cuidador realiza com o idoso.

Atenção à técnica correta para a retirada das luvas, exemplificada pela enfermeira Zaira Vítor da unidade Acvida Brasília Asa Sul.

Mais detalhes em nossa central do Coronavírus.

Cuidados em ambientes e ao manusear objetos

  • Aumente a frequência de limpeza dos ambientes, em especial aqueles onde circulam o idoso e o cuidador;
  • Manter ventilação natural nos ambientes e diminuir o uso de condicionadores de ar (ar condicionado) ao estritamente necessário;
  • Objetos manuseados por idosos, caso estejam em ambientes compartilhados por outras pessoas, também devem ser limpos com maior frequência;
  • Equipamentos como termômetro, esfigmomanômetro (para aferir pressão arterial) e estetoscópio preferencialmente, devem ser de uso exclusivo do paciente. Caso não seja possível, promover a higienização dos mesmos com álcool 70% ou outro desinfetante indicado para este fim imediatamente após o uso;
  • O álcool em gel pode ser um aliado não apenas na manutenção da higiene pessoal, mas por reforçar o hábito da limpeza constante das mãos. Se puder, espalhe frascos deste pelos ambientes.

Cuidados na cozinha (com alimentos)

  • Evitar falar sobre os alimentos durante o preparo, em especial os servidos crus ou in natura;
  • Cozinhar bem carnes e ovos;
  • Copos e talheres não devem ser compartilhados. No caso de infecção ou suspeita, a lavagem de talheres precisa ser feita com uma esponja que também não seja usada em outros copos/talheres da casa. A pessoa que for lavar esses itens também precisa usar luvas;
  • Evitar o uso de garrafas de água portáteis (compartilhadas);
  • Saiba mais dicas em nosso artigo sobre segurança alimentar do idoso.

Na lavagem das roupas

Para a roupa comum, não há instruções específicas. Para a roupa do indivíduo diagnosticado com coronavírus, sua manipulação (lavar, passar) deve ser feita em separado das peças do restante da família. O mesmo vale para peças de cama, toalhas etc.

Tenha um histórico de saúde

Um histórico de saúde confiável ajuda a entender e controlar eventuais casos. Para evoluir o quadro de idosos e outras pessoas assistidas por cuidadores, a melhor ferramenta é o Diário do Cuidador da Acvida. Conheça e baixe grátis.

É importante também atualizar a situação vacinal para influenza (gripe) e doença pneumocócica conforme indicação de cada idoso. Acompanhe também a situação da vacina para Covid-19.

Quem deve procurar o hospital por suspeita de Covid-19?

Antes de se dirigir a uma unidade de saúde e expor a si e aos demais, baixe o App do Ministério da Saúde e identifique se sua situação exige atendimento médico.

Via de regra, desde o início da pandemia do coronavírus, qualquer pessoa com sintomas de gripe (o cuidador de idosos inclusive) não deve expor outros indivíduos (inclusive indo trabalhar) antes de receber orientações específicas. Clique aqui para mais detalhes.

Testes de Covid-19

Muitas famílias tem dúvidas se a testagem prévia e regular é um mecanismo de controle eficaz, como implementada por muitos países antes de se atingir o grau de transmissão comunitária (quando não é possível determinar a origem dos focos de contaminação), como é o caso do Brasil pelo menos desde junho/2020.

A resposta sobre a eficácia da testagem prévia e regular depende de alguns fatores, dentre eles:

  • Momento em que os testes são realizados: todos os testes atuais tem janelas específicas de detecção, e se forem realizados fora destas, podem não ser confiáveis;
  • Risco a que se expõe os testados (cuidadores): os locais de testagem, em geral, estão cheios de pessoas com suspeita de Covid-19. O esperado benefício da antecipação (resultado positivo) deve ser pesado contra o risco aumentado de se contrair a doença neste lugares em no deslocamento para estes;
  • Custo da testagem: visto que a testagem gratuita na rede pública, em geral, não é conseguida sem indicação médica, a quase totalidade dos testes espontâneos é paga pelos empregadores.

Pesando todos estes fatores, a maioria das famílias tem optado por não fazer a testagem prévia e regular. Na dúvida, recomendamos consultar o Ministério da Saúde (através dos aplicativos indicados), as autoridades de saúde locais (estaduais e municipais) e seu médico de confiança.

Como funciona o isolamento dos infectados

Recomendamos a leitura de nosso artigo sobre idosos com coronavírus dentro de casa, reforçando que as janelas fiquem abertas pois ambientes fechados favorecem a disseminação do vírus.

Também é importante conhecer os procedimentos padrão em caso de surgirem sintomas de gripe.

Orientações para pessoas com doenças raras e seus cuidadores

A Febrararas, com coordenação técnica do Observatório de Doenças Raras do Núcleo de Evidências em Saúde da Universidade de Brasília, preparou um documento com perguntas e respostas para pessoas com condições de saúde delicada e seus cuidadores.

O documento serve de guia geral para as condutas diante da pandemia de Covid-19, sem porém substituir a avaliação individualizada de familiares e profissionais de saúde. Clique aqui para baixar.

Orientações adicionais sobre o coronavírus para cuidadores de idosos

  • Material da Universidade de Brasília (UnB) sobre cuidados com idosos em tempos de Coronavírus: clique aqui.
  • Cartilha da UFRN (Universidade Federal do Rio Grande do Norte) sobre o cuidado a idosos em ILPI (lares de idosos) em tempos de Covid-19: clique aqui.
  • Cartilha da Secretaria Estadual de Saúde do Rio Grande do Sul para residentes em Instituições de Longa Permanência para Idosos (ILPI), também útil para profissionais de saúde: baixe aqui.
  • Curso do Hospital Sírio Libanês sobre a Covid-19 para cuidadores e outros profissionais de saúde (gratuito e com certificação): conheça aqui.
  • Cartilha da Fiocruz (SUS) com orientações para cuidadores domiciliares de pessoas idosas na epidemia do Coronavírus (Covid-19): clique aqui.

Respostas de 73

  1. Em lar com cuidadores 24 horas, que andam de onibus, tem filhos que nao estao em auto-isolamento, enfim, estariam potencialmente sujeitos a serem infectados e ser portadores e propagadroes do virus.
    Nesses casos, que sugestoes voces oferecem para minimizar o risco?
    Em tempos de auto-isolamento, como fariamos?
    Estou muito preocupada. Favor ajude!

    1. Olá Cristina. Neste caso, sugiro procurar os responsáveis pelo lar de idosos para entender as medidas adicionais que estão sendo tomadas para evitar a disseminação.

      1. Gostsria de saber se um cuidador de idosos que trabalha em um asilo..se é a obrigação dele cuidar do idosos com covid que está isolamento ou é total responsabilidade de todos os cuidados da enfermagem??

      2. Boa noite
        Moro em uma cidade de 2.900 habitantes.
        Sou cuidador de idoso
        Eu e o idoso estamos com covid.
        Moro a 10 quadras do trabalho.
        Posso me locomover a pé, utilizando máscara, sem contatos, sem parar em qualquer lugar e ir trabalhar?
        Somente da cá ao trabalho e trabalho em casa.

        1. Prezado Marcos, esperamos que melhore logo. A orientação para qualquer pessoa infectada é, pensando na sua segurança e na dos demais, permanecer em isolamento. Para o tempo de quarentena e para mais detalhes sugerimos que procure o serviço de saúde de sua cidade.

    2. Bia noite, o que vocês pensam sobre possibilidade de momentâneamente , reduzir as populações dessas instituições. Para qie os que tiverem condições, edtejam com seus familiares, até passar esse surtode coronavirus?

      1. O fato de se estar em casa ou em instituição não diminui, isoladamente, o risco de contágio. Recomendamos conversar com seu médico para entender qual a melhor opção para sua família.

    3. Olá quero tira uma dúvida minha vo tem 89 anos está na enfermagem do covid ela caiu no banheiro ela pode ter 1 acompanhante até a alta

    1. Cristina, estamos passando pelo mesmo problema aqui. Tenho uma mãe de 72 anos que é super ativa, trabalha e dirige pra todos os lados e uma avó de 104 anos que que precisa de cuidadoras por tempo integral, aqui são 4 cuidadoras no total! Estamos todos de quarentena aqui e em casos de emergência eu saio. Mas o problema são as cuidadoras que tem suas vidas e retornam pra cá. Já pensei em internar minha vó num lar de idosos nesses tempos de Corona Virua para proteger minha mãe, mas estou completamente perdida.

  2. Tenho 80. Minha cuidadora diz que não se preocupa com o coronavirus, se ela tiver de pegar, pega, se tiver de morrer, morre. Ela viaja de trem e ônibus para vir aqui. Como fazer para influir no sentido de que cuidadora aceite que deve tomar cuidados, em vez de assumir atitude fatalista?

    1. Uma pessoa que não se conscientiza neste momento de pandemia pode ser um risco para si e para os outros. Talvez fazer ela conversar com seu geriatra possa mudar suas ideias.

      1. Eu sou a Ana carla gostaria de saber se vc estao precisaando de cuidadora eu tenho curso de cuidadora e tambem fasso plantoes com alguma agencia eu ja tenho cadastro com vc

        1. Eu sou técnica de enfermagem e também trabalho como cuidadora estou atrás de uma oportunidade se vocês precisarem dos seus serviços vou deixar meus dados aqui. Obrigada.

  3. Cristina, o que estamos fazendo é pedindo para se lavar quando chegam na minha casa e troquem toda a roupa. Se houver qualquer sintoma de gripe avisar antes e NÃO ir trabalhar, para isso ter uma outra cuidadora que possa ser avisada . Espero ter ajudado. Boa sorte!

  4. Eu trabalho com idosa. E faço transporte publico todos os dias.
    Mas nao e clinica e sim residencia?
    Acho arriscado pq tenho uma criança em casa d 1 ano.

  5. Boa tarde! Sou massoterapeuta e técnica de enfermagem,faço drenagem linfática em um idoso que é paciente oncológico por determinação médica 1 vez por semana. Posso continuar a atendê-lo?Existe algo q Emily possa fazer?

    1. Se há indicação médica, o correto é manter o atendimento desde que tomadas todas as precauções de higiene e assepsia.

  6. Preciso montar um plano de atenção para idosos em Ilpi, gostaria de uma orientação, sou enfermeira, estou começando agora nesta área
    Obrigada

    1. Michela, em algumas das postagens sobre Coronavírus que liberamos desde 13/03/2020, há informações específicas sobre ILPIs. Recomendo a leitura.
      https://acvida.com.br/coronavirus/o-que-o-coronavirus-causa-para-idosos-e-cuidadores/
      https://acvida.com.br/coronavirus/imunidade-do-idoso-como-aumentar/
      https://acvida.com.br/coronavirus/coronavirus-ibuprofeno-idoso/
      Adicionalmente, a vigilância sanitária de sua cidade pode prover informações locais.

  7. Olá boa tarde sou cuidadora de idosos .cuido de pacientes na casa .o que de o fazer ? Pois pego ônibus.nao sei se continuo ou se paro pois sou linha de frente para eles

  8. Boa tarde
    Meu nome é valéria minha sogra tem duas cuidadoras ,mas com o medo do corona vírus não querem ficar com minha sogra estão faltando sendo que minha sogra não tem nenhuma suspeita de infecção e nem elas, como posso agir nesse caso.

    1. Olá Valéria. As cuidadoras precisam se manifestar sobre seu interesse em permanecer na residência. Isto porque, sem um atestado médico, não há justificativa para as faltas, que podem ser descontadas do pagamento. Para mais detalhes entre em contato através de nosso Departamento Pessoal em acvida.com.br/dp.

  9. Eu trabalho em casa de idoso,eles nao sao acamados ,sao super ativos,sou doméstica eu preciso usar máscaras?nao pego onibus pra trabalhar eles sao meus vizinhos.

    1. Neste momento, seguindo as orientações das autoridades de saúde, é recomendável o uso de máscaras enquanto em vias públicas e na presença do idosos.

  10. Estou em isolamento com minha mãe de 85 anos,uma vez por semana vou ao mercado ou em meu apartamento,acha que ainda assim é preferível usar máscara na casa da minha mãe?

  11. O isolamento domiciliar, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), é essencial para que possamos controlar a pandemia do Coronavírus (COVID-19).
    Ficar em casa, além de ser uma ação responsável a fim de zelar pela nossa saúde e das demais pessoas — principalmente os idosos e outros grupos de risco —, pode ser um período produtivo.
    É isso mesmo!
    Embora essa situação tenha causado o adiamento de diversos projetos, os dias em casa poderão ser úteis no processo de reciclagem, aprendizado e na adoção de novas práticas de convivência.
    Afinal, o que fazer na quarentena? Como utilizar esses dias em casa de forma produtiva para manter a saúde, não só física, mas também mental?! Essas são algumas dúvidas de grande parte da população que está em período de isolamento.
    O grupo Memórias Paulistanas – Histórias Paulistanas precisa de vocês.
    Vocês trazem consigo aquilo que somente o tempo é capaz de somar às nossas vidas. Trazem mais respeito, sabedoria, vivacidade e aquela forma diferenciada de tratar a memória da cidade e dos bairros paulistanos.
    Uma cidade não é feita apenas de ruas, casas, paisagem, praças e monumentos. A cidade contém vida, pessoas e relações que traduzem o seu espírito
    O grupo Memórias Paulistanas inaugurou um projeto ambicioso de levantamento da história e memória da cidade de São Paulo.
    Venha relembrar, e porque não, colaborar com suas fotos, lembranças, causos, memórias e histórias com uma comunidade que tem os mesmos objetivos que os nossos. Reviver tempos de harmonia, amizade, simplicidade, solidariedade, enfim, um tempo que passou e que muitas lembranças deixaram.
    O grupo Memórias Paulistanas é livre para receber fotos, documentos, textos, filmes, e tudo o que se relaciona com a história da cidade de São Paulo.
    Participe
    https://www.facebook.com/groups/memoriaspaulistanas/

  12. minha cuidadora foi para a casa dela dia 20 de abril, paguei o mes integral, mesmo ela nao vindo trabalhar e nese mes tambem nao veio. como fao para pagamento dela

    1. Darci, obrigado pela participação. Por favor acesse nosso Departamento Pessoal e entre em contato por lá para mais detalhes: acvida.com.br/dp

      1. Bom dia
        Quando sei que é para levar minha irmã idosa para o médico? Ela apresentou febre hoje a noite e dores no corpo. A filha dela é suspeita e.mora com ela
        Minha dúvida é levamos log9 ou esperamos alguns dias?

        1. Olá Patrícia, o aplicativo sobre o Coronavírus que citamos na postagem pode prover mais orientações. Espero que seja útil.

  13. Tenho uma mãe de 73 anos, que se relaciona com um namorado de quarenta e poucos anos, ele lógico que não fica em quarentena com ela, é fumante assídua, e não muito regrada com os procedimentos do vírus, como não temos contato a uns 03 anos, fico pensando no que pode acontecer. Me dê uma opinião por favor. Obrigado.

    1. Olá Cristina, o melhor a fazer é estreitar o contato com a pessoa que você ama. Converse com ela e discutam como minimizar o risco familiar. O aplicativo sobre o Coronavírus que citamos na postagem pode dar algumas dicas. Um abraço.

  14. Gostaria saber se profissionais de saúde que possuem pais idosos e com comorbidades, que dependem de seus cuidados pessoais, podem solicitar dispensa de suas atividades, alegando que suas atividades, por exporem a alto grau de transmissibilidade, colocam em risco à vida de seus genitores????

    1. Em alguns casos é possível a dispensa mas nem sempre o salário será mantido. Sugerimos conversar com seu empregador.

  15. A minha avó tem 85 anos, ela passa o dia de máscara pq minha tá infectada de covid, isso pode causar algum dano p ela o isso constante de máscaras?

    1. As autoridades de saúde recomendam o uso de máscaras como instrumento para, principalmente, evitar o contágio das pessoas próximas e, secundariamente, para proteção pessoal. Sugerimos que baixe o aplicativo sobre o Coronavírus do Ministério da Saúde para mais informações.

  16. BOm dia Fiz Bariatrica e sempre tenho imunidade baixa e 2010 fui constatada com toxoplasmose( não ativa na época) isso dá o direito de afastamento, como comprovo em meu trabalho?

  17. Olá! Estou em isolamento na minha casa e minha mãe, de 77 anos, na dela. Ela teve problemas ortopédicos e tenho que ir lá para fazer algumas coisas pra ela. Saio e casa e vou direto pra casa DELA, a pé. Chego lá e troco a roupa, sapato,, lavo as mãos e uso máscara o tempo todo. Há mais alguma coisa que preciso fazer para a segurança dela? Eu posso utilizar o banheiro da casa dela se precisar? Se sim, quais os cuidados depois de usar?

    1. Olá, obrigado por acompanhar o Blog da Acvida. As orientações que fazemos tem caráter geral, ou seja, não substituem uma avaliação personalizada de um profissional competente. Por isso, sugerimos que procure um profissional.

  18. Ola sou técnica de segurança do trabalho mas só atuei na construção civil, atualmente abri uma empresa de limpeza residencial e minhas diaristas estão retornando ao trabalho com toda segurança. Tenho uma cliente que exige que a profissional tome banho quando chegue na residencia dela ,lave a cabeça e use luvas o tempo todo. Minha recomendação é tomar banho, usar touca, lavar as mão com água e sabão varias vezes e só usar luvas quando estiver utilizando um produto abrasivo,pois o uso de luvas sem o conhecimento pode gerar contaminação cruzada. Onde eu consigo respaldo para provar a minha cliente que estamos trabalhando corretamente?

  19. OÁ BOA TARDE , A MINHA MÃE TEM UMA CUIDADOSRA E A CUIDADORA ESTA SUSPEITO COVID ESTA EM ISOLAMENTO SOCIAL POR 14 DAS. MAS ELA TEVE CONTATO COM A MINHA MÃO , SERA QUE PASSOU O VIRUS PRA ELA? O QUE DEVO FAZER? AGUARADR SE O VIRUS SE MANIFESTA E PROCURAR UM MEDICO.

  20. Bom dia sou cuidadora de um idoso tomo todos os cuidadora possiveis ..vou direto da minh casa pro servico ..carro proprio Todo higenisado ..so q na casa onde o idoso fica tem sua familia q trabalha ..tem sua rotina normal de mercado …o q eu faco eles tem q usar mascara ate em casa. ..?..o q eu oriento a familia pois a casa sete dias ele Vai pra casa de um filho e eu vou juntos mais a rotina da familia e diferente ..o q devo fazer pois vejo q nem SEMPRE ele tomam os cuidados q devem ter ..e isso fico com medo de aconteceu alguma coisa com o meu idoso

    1. Carla, esta questão é muito pertinente e, durante a pandemia, comum. Talvez enviar este artigo por Whatsapp para a família possa ajudar na conscientização. Proteger-se durante a pandemia é, também, cuidar do coletivo.

  21. Primeiramente, parabéns pelo maravilhoso site! O governo anunciou que os cuidadores de idosos estão na primeira fase de vacinação. Como comprovar, quando não temos carteira assinada? Desde já agradeço!

  22. Bom dia!
    Gostaria de saber se o cuidador de idoso é atividades essencial e se posso não aderir ao feriado antecipado..

    Grata!

    1. Olá Janaína, obrigado pela participação. Via de regra, cada cidade trata individualmente as questões dos feriados antecipados, por isto convém se informar localmente (ou consulte nosso Departamento Pessoal em http://www.acvida.com.br/dp). Em muitos casos, a decisão sobre antecipar ou não é uma prerrogativa dos patrões. Independente disso, sugerimos conversar com seu empregador e sempre manter uma boa relação com este, pensando também em como ficará a condição do idoso que você cuida no dia de sua folga: o que seria melhor para o idoso sob a ótica dos cuidados? Pense nisso.

  23. Bom dia sou cuidadora. Cuido se uma senhora s 97 anos. Ela porém já foi vacinada ,mas eu n,estou de quarentena ,porque meu filho teve covid. Minha filha anda c sintomas, embora fizéssemos o teste. .esperando resultado ,Mas meu dilema é qd terá a vacina para os cuidadores?

    1. Boa noite sou cuidadora com o certificado do curso posso ir tomar a vacina da covid vcs poderiam me informar obrigada

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