Como lavar as mãos

Manter idosos longe do Coronavírus passa por manter as mãos corretamente higienizadas, algo essencial para cuidadores e para qualquer profissional de saúde. Conheça a técnica correta de como lavar as mãos nesta postagem.

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A recente onda de disseminação do Coronavírus (Covid-19) chamou a atenção de todo o mundo para nossos hábitos de higiene do dia a dia, que muitas vezes são negligenciados. Pesquisa recente (26/02/2020) do jornal francês “Le Parisien” aponta que 1 a cada 4 franceses não toma banho todos os dias: saiba mais aqui.

Este e outros hábitos inadequados, como não manter as mãos limpas, ou trazer uma mão suja aos olhos, boca, nariz ou partes íntimas, contribuem para a disseminação de doenças que poderia facilmente ser evitadas.

O cuidador é o responsável por oferecer cuidados paliativos, garantindo a manutenção das Atividades de Vida Diária dos idosos (ou AVD), que incluem inevitavelmente uma adequada rotina de higienização do cuidador e da pessoa assistida por este. Para um cuidador que acompanhe uma pessoa idosa sob cuidados de home care, cuja saúde é naturalmente mais frágil (muitos inclusive são imunodeprimidos), hábitos adequados de limpeza e asseio são ainda mais relevantes. As mesmas observações são válidas no trato com crianças.

Muitas famílias tem restrições ao cuidador que esteja gripado, e tendem a impedir que este venha trabalhar para não entrar em contato com os idosos. Mas é importante reforçar que, tão ou mais importante que manter uma boa saúde, cuidadores devem se preocupar em não espalhar doenças. Por vezes, uma pessoa não doente servirá de vetor (transmissor) para outras pessoas se não observar hábitos adequados. Isto porque a doença pode não ter se instalado em alguém que aparente boa saúde, mas os micro-organismos (vírus e bactérias) ainda podem ser carregados e disseminados por aquela pessoa. Fizemos uma postagem sobre isso e, caso não tenha lido, recomendo sua leitura: Cuidador de idosos pode trabalhar gripado?

Outra situação comum de higiene inadequada em idosos, em especial na região genital, pode levar a quadros graves, tais como em infecções urinárias recorrentes.

O que todas estas situações podem ter em comum? A inabilidade do cuidador (profissional ou familiar) de manter uma adequada assepsia das mãos, facilitando a transmissão de doenças.

Por isso preparamos um material sobre a correta técnica para higienização das mãos com o auxílio da enfermeira Zaira Vitor, gerente da unidade Acvida Asa Sul.

Leia, conheça e compartilhe. Pode ajudar a salvar vidas.

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Saiba como fazer uma higienização simples das mãos:

Confira detalhes nas imagens abaixo. Se desejar imprimir, baixe as versões em alta resolução aqui e aqui.

Conheça detalhes da técnica correta de lavar as mãos com álcool ou sabonete:

Estas técnicas, somadas a outros cuidados como cobrir o rosto ao tossir, ou usar máscaras no caso de sintomas de gripe, podem fazer a diferença para muita gente.

Conheça, torne um hábito e compartilhe 😉