Tipos de dores nas costas e seus tratamentos
As dores nas costas são uma das queixas mais comuns em todo o mundo, afetando pessoas de diferentes idades e estilos de vida. Essa condição de saúde pode variar desde um desconforto leve e temporário até uma dor intensa e debilitante que compromete significativamente a qualidade de vida. Tipos de dores nas costas Existem vários […]
Como ajudar um idoso a andar quando as pernas ou a cabeça não cooperam
Como ajudar um idoso a andar? Uma das principais dificuldades que a idade traz é a falta de mobilidade. E com ela, a autonomia e a autoestima diminuem, aumentando a insegurança e o declínio da qualidade de vida. Sejam as causas físicas ou psicológicas, um fisioterapeuta especializado na terceira idade pode ajudar. Como ajudar um […]
Causas comuns da dor no pescoço e como tratar
A dor no pescoço é um problema comum que pode ter várias causas, desde posturas inadequadas até lesões mais graves. Um fisioterapeuta é essencial para o diagnóstico, para excluir condições graves e, quase sempre, para tratamento do problema. O que é dor no pescoço? A dor no pescoço pode ser acompanhada de outros sintomas, como […]
Conheça 7 atividades físicas para idosos se manterem alegres e saudáveis
Apresentamos 7 atividades físicas para idosos de variadas idades e diferentes condições físicas. Encontre a atividade ideal para manter uma pessoa querida mais ativa e feliz. Atividades para fazer com idosos Além dos benefícios corporais, um programa de atividades físicas para idosos é capaz de trazer mais qualidade de vida também por combater problemas graves […]
“Coluna travada” pode indicar problemas mais graves: um fisioterapeuta pode ajudar
Se você está sentindo sua coluna travada, isso pode ser um sintoma de uma condição de saúde desconhecida. Não ignore nem tente remédios caseiros contra o problema, procure ajuda profissional. O que fazer com a coluna travada? Se a coluna travada for acompanhada de dor intensa ou outros sintomas como dormência e formigamento, você deve […]
O que é mais importante no cuidado a idosos? Confira essa história curta e emocionante
Entenda o que é mais importante no cuidado a idosos, sejam eles dependentes, ou mesmo os independentes, através de um caso real em vídeo. Atenção destinada ao idoso Ao cuidar de pessoas na terceira idade, muitas vezes nos deparamos com uma dúvida: o que é mais importante no cuidado a idosos e pessoas dependentes? Pois […]
Cansaço em idosos pode ser sinal de problema cardíaco?
O cansaço em idosos é uma queixa frequente e muitas vezes subestimada. Quando esse sintoma é recorrente e não tem uma causa aparente, pode ser um indicativo de problemas cardíacos. Compreender a condição é crucial para garantir a saúde cardíaca dos pacientes. Cansaço em idosos Ao envelhecer, é comum se enfrentar diversos desafios físicos. Diminuição […]
Como melhorar o equilíbrio do idoso e evitar quedas
Melhorar o equilíbrio do idoso é sempre uma preocupação crítica, especialmente nos mais frágeis. Alterações na musculatura, no sistema nervoso e no sistema vestibular podem aumentar a propensão a quedas, uma das principais causas de morte e origem comum de diversas condições severamente limitantes. Estar ciente das mudanças pelas quais o corpo para durante o […]
Já ouviu falar em idoso frágil? Como tratar a fraqueza em idosos? Fisioterapia pode ajudar (e muito!)
Idoso frágil: o que é? Como evitar a condição? O conceito de fraqueza em idosos refere-se a um estado biológico que diminui a reserva e a resistência do corpo até o limite em que atividades simples se tornem impraticáveis, por exemplo, o respirar e o caminhar. Entenda como um programa adequado de exercícios pode combater […]
Como ajudar um idoso com dificuldade de se movimentar quando parece não haver solução: fisioterapia pode ajudar; 4 ótimas dicas para não entrevar!
Como ajudar um idoso com dificuldade de se movimentar? À medida que envelhecemos, nossos corpos passam por mudanças significativas, e é comum que os idosos fiquem entrevados; comum, mas nunca normal. Um fisioterapeuta especializado em idosos pode fazer muito mais do que apenas sanar dores, confira! Idoso com dificuldade de se movimentar A dificuldade de […]