Erros no cuidado ao idoso são comuns por parte de cuidadores e familiares. Mas afinal, o que é cuidar de um idoso? O idoso precisa de atenção constante e, mesmo com boas intenções, podem haver problemas se não forem observar boas práticas. Saiba mais no Blogdocuidado.
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O que é cuidar de um idoso?
O cuidador de idosos e o familiar devem se preocupar com todos os aspectos da saúde da pessoa assistida.
Por isso, listamos alguns erros comuns em muitas residências.
Não prestar a atenção adequada à higiene do cuidador de idosos
Em muitas casas, o cuidador é a única pessoa que transita com frequência entre o mundo externo e o interno. Assim, deve ser foco de atenção para evitar trazer contaminações à pessoa assistida.
Em particular durante a pandemia de Coronavírus, é importante observar os seguintes pontos:
- Dormir em camas separadas;
- Utilizar banheiros diferentes ou desinfetá-lo entre cada uso;
- Não compartilhar toalhas, talheres e copos;
- Limpar (manter) a casa diariamente;
- Lavar roupas, lençóis e toalhas com maior frequência;
- Realizar todos os procedimentos de máscara;
- Manter a casa arejada e ventilada.
Da mesma forma, ao chegar na casa do idoso, recomenda-se trocar os calçados ou higienizá-los com soluções antissépticas (com água sanitária, por exemplo), lavar as mãos, trocar de roupa e lavar o rosto (ou tomar banho), além de higienizar compras e outros objetos com água sanitária ou álcool 70%.
Deixar os exercícios apenas para o fisioterapeuta
O cuidador é a pessoa que passa mais tempo com a pessoa assistida. Por isto mesmo, incorrem em erros no cuidado aqueles que deixam o idoso se exercitar apenas na presença do fisioterapeuta ou do profissional de educação física.
Existem exercícios de fisioterapia e atividades físicas que apenas um profissional habilitado pode realizar. Na maioria das vezes, porém, estes profissionais deixam rotinas de exercícios que podem ser inseridas nas atividades de vida diárias (AVD) do idoso.
Para estes casos, é obrigação do cuidador realizá-las e reportá-las no diário do cuidador (baixe o seu gratuitamente) para acompanhamento da família e dos profissionais.
Não deixar que o idoso se movimente
Na mesma linha do item anterior, o cuidador deve prestar atenção para não confundir comodidade com inépcia (falta de ação). Um idoso que tenha tudo na mão não terá estímulos que podem ajudá-lo a manter seu físico.
Um simples caminhar para pegar um copo d’água, uma ida à janela para ver se está chovendo, ou idas espontâneos ao banheiro (ao invés de usar fralda 100% do tempo) podem ser um bom exercício.
Conversar com o fisioterapeuta pode oferecer boas ideias sobre como atividades corriqueiras são oportunidades de manter os idosos ativos.
A pergunta “O que é cuidar de um idoso?” inclui prestar atenção a cada detalhe.
Atenção adequada à alimentação do idoso
Um dos pontos mais relevantes para garantir a saúde de idosos e pessoa dependentes são os cuidados com a alimentação. Muitos cuidadores tentam trazer seus hábitos particulares, sem se preocupar com os hábitos ou restrições da pessoa assistida.
O idoso tem restrição ao consumo de sal? Tem restrição ao consumo de doce e açucares? Tem algum tipo de alergia alimentar?
Se existe uma prescrição nutricional, esta deve ser seguida da mesma forma que devem ser seguidas as prescrições de medicamentos. Se não há um nutricionista que oriente a família, o cuidador tem obrigação de conversar com os familiares para saber o que pode ou não ser oferecido ao idoso.
Não deixe de ler nosso artigos sobre a alimentação do idoso, segurança alimentar e sobre a imunidade (com dicas de alimentos para aumentar a imunidade)
Não respeitar o tempo do idoso durante as refeições
Da mesma forma que as habilidades motoras são prejudicadas com a idade, a mastigação, a salivação e a deglutição também tendem a ficar disfuncionais.
Assim, é comum que idosos demorem mais tempo para comer. É função do cuidador garantir que o idoso alimente-se corretamente, e para isso deve ser respeitado o tempo que cada pessoa assistida requer.
Uma tentativa de apressar a refeição pode ocasionar episódios graves como uma bronco aspiração, que pode terminar numa pneumonia.
Uma refeição oferecida de forma muito lenta pode fazer com que o idoso não se alimente da forma adequada, causando uma potencial subnutrição.
Gostou de saber mais sobre o que é cuidar de um idoso?
Leia também o blog da Associação Brasileira dos Empregadores de Cuidadores de Idosos (ABECI).
