A doença gota é presente na vida de diversas pessoas, muito em função de hábitos alimentares incorretos. A condição traz diversos sintomas incapacitantes e dolorosos.
Níveis elevados de ácido úrico são o fator responsável pelo desenvolvimento da Gota, entretanto, nem todos que possuem essa taxa alta desenvolverão a doença. Entenda abaixo os sintomas e a forma como se manifesta.
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Confira respostas às dúvidas de nossos leitores a seguir.
O que provoca Gota?
A doença gota é provocada devido ao excesso de ácido úrico no sangue. É condição debilitante e capaz de causar dores excessivas nas articulações.
Quais os sintomas da Gota no pé?
Entre os sintomas mais comuns apresentados estão o inchaço, dor ao movimentar uma articulação e vermelhidão local. Em geral, a articulação mais afetada é a do dedão do pé, que pode ficar extremamente dolorida principalmente quando se começa a caminhar.
A dor tende a começar, na maioria das vezes, durante a madrugada, sendo intensa o suficiente para despertar a pessoa. Esse desconforto piora quando o paciente se movimenta.
Quais os alimentos que provocam a Gota?
A doença gota ocorre devido ao acúmulo de ácido úrico nas articulações, proveniente do sangue, que irá se intensificar ao consumo dos seguintes alimentos:
- Sushis e sashimis;
- Comidas processadas;
- Pizza;
- Espaguete à carbonara;
- Patê de fígado;
- Pamonha;
- Mingau de aveia;
- Bebidas alcoólicas;
- Carnes vermelhas;
- Frutos do mar;
Esses são apenas alguns exemplos de alimentos capazes de piorar a situação da Gota, procure seu médico para mais detalhes.
O que não comer quando se tem Gota?
Pessoas que sofrem com essa doença devem beber e comer com moderação, além dos alimentos descritos acima, aqueles com muito açúcar (como suco de frutas e refrigerantes).
Consulte um médico ou nutricionista para orientações alimentares personalizadas sobre a doença gota. E lembre-se que hábitos saudáveis previnem não somente a Gota mas diversas outras doenças.
Quanto tempo pode durar a Gota no pé?
O quadro de Gota é autolimitado, dessa forma, a frequência e duração dos episódios varia de pessoa para pessoa. Algumas pessoas podem simplesmente ter uma crise súbita que desaparece, para nunca mais voltar. Outras podem ter quadros com duração de horas a semanas, piorando se não forem devidamente tratados.
Como é a dor da Gota?
A dor da doença gota é bem intensa, porém tolerável. É por este motivo que muitas pessoas acabam não buscando tratamento médico. Caso a gota não seja tratada, tanto as dores quanto os inchaços vão ficando cada vez mais corriqueiros, com impacto negativo na qualidade de vida do paciente.
Quais são as complicações da Gota?
Cerca de 20% das pessoas que possuem esse problema podem desenvolver cálculos renais, estes bastante mais graves e dolorosos, necessitando de intervenção médica obrigatória.
O que fazer para evitar a Gota?
A prevenção da Gota passa pela adoção de um estilo de vida saudável, visto que o surgimento dessa doença está associada ao metabolismo do paciente. Controlar o peso, manter um alimentação controlada e praticar exercícios físicos são medidas essenciais.
Caso inserir uma rotina de exercícios seja difícil em função da condição do paciente, a fisioterapia pode ser uma alternativa.
Qual o tratamento da Gota: como tratar Gota no pé?
As crises são tratadas com anti-inflamatórios, corticoides e medicamentos para controlar o ácido úrico. Os remédios em questão deverão ser usados com cautela e sempre com orientação médica.
O tratamento preventivo deve, necessariamente, incluir alterações na dieta do paciente.
Você sabia?
O termo “gota serena” não se refere apenas à doença. A expressão popular, no Nordeste do Brasil, refere-se à impaciência, nervosismo ou exaltação. Alguém que esteja “com a gota serena” ou a “dar a gota serena” está bravo, irritadiço ou furioso com algo ou alguém.
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