Lanche para idoso: receita de chocolate quente ou frio (bastante cremoso)

Procurando uma receita deliciosa e cremosa de chocolate quente ou frio? Esta receita de lanche para idoso é perfeita e fácil de fazer, podendo ser adaptada ao gosto de cada um.

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Lanche para idoso

Que tal um lanche para idoso gostoso e fácil de preparar?

Assista nossa receita de chocolate quente ou frio cremoso. Se preferir, assista a preparação deste lanche para idoso em nosso canal no Youtube em alta definição.

Opções de lanche da tarde para idosos

Nossa receita de chocolate quente ou frio é feita com:

• Leite integral, semidesnatado ou desnatado (300ml). Se utilizar leite em pó, use como referência uma colher de sopa para cada 100ml de água;
• Ovomaltine chocolate ou original: uma colher de sopa para cada 100ml da preparação;
• Cacau em pó 100% (integral e sem açúcar): 1/4 de colher de sopa para cada 100ml da preparação;
• Achocolatado em pó (Toddy): 1/3 de colher de sopa para cada 100ml da preparação;
• Canela em pó salpicada à gosto;
• Café solúvel (opcional);
• Pasta de amendoim para dar maior cremosidade (opcional): 1 colher de sopa para cada 300ml da preparação;
• Proteína Whey Protein sem sabor (opcional): 1 medida (scoop) para cada 300ml da preparação, ou conforme prescrição nutricional.

Bata tudo no liquidificador, ou siga as instruções do vídeo. No caso de leite quente, certifique-se de não estar fervente, especialmente em liquidificadores com copo de plástico.

É importante usar ingredientes frescos e de qualidade para obter o melhor sabor.

Lanche da tarde para idosos

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