A saturação baixa em idosos é uma condição que ocorre quando o corpo não recebe oxigênio suficiente, ou quando não absorve este gás de maneira adequada. Isso pode ocorrer devido a uma variedade de problemas médicos, como o distúrbio pulmonar obstrutivo crônico (DPOC) ou a apneia do sono, entre outros.
O oxímetro de dedo é o equipamento adequado para aferir a saturação baixa em idosos.
Saturação baixa em idosos
Uma condição de saturação baixa em idosos ignifica que a pessoa está com hipóxia (baixa concentração de oxigênio no organismo), uma emergência médica que exige tratamento imediato para prevenir danos aos órgãos vitais.
O que acontece quando a saturação está baixa?
Pessoas saudáveis, em condições normais, não precisam monitorar os níveis de oxigênio no sangue regularmente.
Mas aquelas com doenças pulmonares crônicas como DPOC, fibrose pulmonar ou enfisema, podem ter níveis de oxigênio no sangue abaixo do normal devido à doença. Tais indivíduos podem exigir monitoramento regular, assim como aqueles com condições infecciosas como covid-19 ou pneumonia.
Como saber se a saturação está baixa?
A saturação é medida pela porcentagem de oxigênio ligado à hemoglobina nos glóbulos vermelhos em relação à capacidade máxima de transporte de oxigênio.
Saturação baixa em idoso: sintomas
Dificuldade para respirar, sensação de falta de ar crônica, baixa disposição mesmo para atividades de vida diária e confusão mental são sintomas de uma baixa oxigenação sanguínea. Mas estes, por si, não diagnosticam necessariamente a condição de hipóxia.
Saúde
É importante observar que o nível de saturação de oxigênio varia consideravelmente com base no estado de saúde e idade da pessoa. Oxímetros de dedo, como os acima, podem ser adquiridos para o monitoramento constante da saturação baixa em idosos.
Saturação normal idoso
Uma pessoa saudável, com oxigenação adequada do corpo, costuma ter uma saturação de oxigênio acima de 95%. Em condições leves, como gripes ou resfriados, a saturação pode ficar entre os 93 e os 95% sem motivo de preocupação.
Valores abaixo de 90% podem indicar a presença de alguma doença capaz de reduzir a eficiência das trocas gasosas entre o pulmão e o sangue, como asma, pneumonia, enfisema, insuficiência cardíaca, dentre outras.
Pessoas com baixa saturação sanguínea podem precisar de oxigênio suplementar (medicinal). Isso pode ser feito em casa, quando é chamado de Oxigenoterapia Domiciliar.
Concentrador de oxigênio
O concentrador de oxigênio é um aparelho capaz, como sugere o nome, de aumentar a concentração do oxigênio no ar, de cerca de 21%, para níveis mais adequados ao tratamento da saturação baixa em idosos. Indicado para casos em que a necessidade de oxigênio não seja alta, é um aparelho simples e funciona ligado a tomadas comuns.
Cilindros de oxigênio podem ajudar com a saturação baixa em idosos
O cilindro de oxigênio medicinal (citado comumente como “bala” ou “torpedo”) é mais adequado a demandas mais altas, como no caso de pacientes mais críticos, e não requer ligação elétrica.
Oxigênio
O oxigênio suplementar deve ser prescrito pelo seu médico. Atenção: não utilize-se de fontes de oxigênio por conta própria (sem prescrição médica). O gás é vital para qualquer ser vivo, mas se utilizado em altas concentrações pode trazer problemas à saúde, por exemplo, aumentando o estresse oxidativo.
O que fazer para aumentar a oxigenação do sangue?
A Oxigenoterapia é indicada para pacientes com doenças crônicas e casos mais graves de saturação baixa em idosos.
Idosos
Algumas medidas de autocuidado podem ser tomadas pelas demais pessoas para reduzir os sintomas de falta de ar e melhorar a saúde geral e a qualidade de vida.
Essas incluem: parar de fumar; evitar o fumo passivo em lugares onde outras pessoas fumam; manter uma dieta saudável com muitas frutas e vegetais; fazer exercícios regularmente.
O exercício regular pode melhorar os níveis de saturação de oxigênio de forma sistêmica. Lembre-se de conversar com seu médico ou profissional de educação física antes de iniciar uma rotina de exercícios. E, se estiver saudável, acompanhe a rotina proposta pelo prof. Fernando Barreira.
Saturação
Uma alimentação saudável também desempenha um papel importante na saturação sanguínea do oxigênio. Alguns alimentos ajudam para que se tenha ferro suficiente no organismo, pois baixos níveis de ferro dificultam o transporte do oxigênio às células.
Experimente incorporar alimentos como atum enlatado ou carne bovina à sua dieta. Se você é vegetariano ou prefere não comer muita carne, ainda pode obter ferro de fontes vegetais. Feijão, lentilha, tofu (queijo de soja), castanha de caju e folhas escuras (couve, espinafre, brócolis) são ótimas opções.
Tomar suplementos com vitamina C, ou comer frutas cítricas, junto às refeições, ajuda o corpo na absorção do ferro ingerido.
Perguntas Frequentes
Abaixo respondemos as perguntas enviadas por nossos leitores.
Quais são os valores normais de saturação de oxigênio em idosos?
Os valores normais de saturação de oxigênio no corpo geralmente variam de 95% a 100%. É importante observar que os níveis podem ser ligeiramente mais baixos em idosos. Na dúvida, consulte seu médico.
Quais são os riscos associados à saturação baixa em idosos?
A saturação baixa em idosos pode levar a complicações graves, como insuficiência respiratória, danos aos órgãos vitais devido à falta de oxigênio adequado e aumento do risco de infecções respiratórias. Em casos graves, a saturação baixa pode ser potencialmente fatal se não for tratada adequadamente.
Existem medidas preventivas para manter a saturação adequada em idosos?
Manter um estilo de vida saudável, como praticar exercícios regularmente, evitar o tabagismo e a exposição a poluentes ambientais, seguir um plano de tratamento adequado para doenças pulmonares ou cardíacas crônicas, tomar as vacinas recomendadas para prevenir infecções respiratórias e fazer consultas médicas regulares para monitorar a saúde respiratória.
Respostas de 38
Muito boas as informações
Boa tarde! Tenho púrpura tronbocitomenica tive Covid no final de janeiro de 2021 fiquei na UTI por 15 dias.( Não entubada). Agora em casa já recuperando. Já consigo fazer alguma coisa. Porém minha saturação com exercício consigo elevar a 95 /96 mas quando me esforço começo a tossir. A sturacão a noite chega 85 a 90. Agora tenho sentido muita fraqueza e corpo trêmulo é as vistas meio que embaralhar. Estou no momento só com uso de vitaminas. E normal o que estou sentindo? Tenho 60 anos
Olá, obrigado por acompanhar o Blog da Acvida. As orientações que fazemos tem caráter geral, ou seja, não substituem uma avaliação personalizada de um profissional competente. Por isso, sugerimos que procure um médico.
Boa tarde !
Tenho 72 anos , levo uma vida sedentária.
Não tenho nenhum sintomas do Covid.
Tudo normal.
Venho verificando minha saturação e em algumas vezes ,estou saturando 94.
Isso é normal para minha idade ?
Desde já meu muito obrigado.
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A saturação de minha mãe está 68 mas estava 38. Minha irmã está fazendo um tratamento natural com minha mãe e está dando certo, agora queria uma ajuda de vocês em relação a alimentação sementes grãos.
Prezada Renilza, obrigado pela participação. Nossas orientações são feitas em caráter geral e não substituem as orientações dedicadas de um profissional de saúde assistente. Sugerimos que procure um geriatra, nutrólogo ou nutricionista para um atendimento personalizado, ou acesse os seguintes artigos para mais dicas:
https://acvida.com.br/saude/vitaminas-para-idosos/
https://acvida.com.br/saude/alimentacao-do-idoso/
https://acvida.com.br/saude/imunidade-do-idoso-como-aumentar/
Olá!minha mãe teve covid e ficou na uti por mais de 20 dias e entubada,e saturação não fica mais 92,hj a saturação dela esta oscilando entre 90/91,o devo me preocupar?
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Qual melhor saturação para pessoas de 64 anos
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Sugiro fazer Ozonioterapia é ótimo para aumentar a saturação e melhora as sequelas do covid
Boa noite minha mãe fez um amputação no dedo do de e está com a saturação baixa mais não tá com fala de ar o que devo fazer
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Minha avó tem 89 anos está com quadro de pneumonia estamos cuidando em casa por falta de leito no hospital esta fazendo uso antibiótico e inalação 4x dia com clenil e o2 a saturação está 83 86 tem horas vai para 91 92 como faço para ajudar estabilizar essa saturação pois ainda faz 2 dias uso medicamentoso
Boa noite. A pergunta é. Qual o nível de saturação para idosos? É o mesmo valor para qualquer idade? Senti falta dessa i formação na matéria.
Olá Natália, os níveis normais de saturação podem ser encontrados aqui: https://acvida.com.br/saude/saturacao-baixa-em-idosos/#Como_saber_se_a_saturacao_esta_baixa
Lembrando que nossas orientações são oferecidas em caráter informativo sem fins diagnósticos, e de forma alguma substituem ou dispensam orientações médicas individualizadas.
Boa tarde ..
Minha mãe contraiu COVID e ficou 19 dias internada. hoje a satuaração dela oscila entre 92 e 96 , lembrando que ela TEM DPOC
Minha mãe tá internada a 5 dias.. quando tira o oxigênio a saturação cai pra 88 a 90.. o que significa?? O pulmão tem q ir reagindo pra aumentar a saturação??
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Oiii…meu pai tá assim….saturação 90 com oxigênio…..
Tenho enfizema pulmonar e minha saturação oscila entre 78 e 83. Fazendo respirações adequadas chega a 92 ou 93. Não tenho nenhum sintoma . É normal não ter sintomas? Tenho 76 anos
Obrigada
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boa tarde tenho o meu oxigénio no sangue a 95 60 será que tenho de procurar médico com urgencia ou não desde já muito obrigado
Olá Luis, obrigado por acompanhar o Blog da Acvida. As orientações que fazemos tem caráter geral, ou seja, não substituem uma avaliação personalizada de um profissional competente. Por isso, sugerimos que procure um médico.
Sou DPOC tenho falta de ar uso alenia não posso ficar resfriada, fico assustada com a possibilidade de adoecer, moro só tenho 60 anos. Ainda trabalho duro sou doméstica.
Olá.. A senhora ficou bem?
Um parente próximo tambem ficou como a senhora, 7 dias internada e 8 dias na uti. Tem 32 anos. Ela teve o covid e somente após o período de transmissão teve sintomas fortes, quando ja haviam encerrado o tratamento e considedo ela bem, foi somente apos esse período que ja estava bem, que ficou extremamente mal e foi internada. Hoje após o covid, cerca de 2 meses depois de ter alta continua afastada do trabalho e fazendo terapia pulmonar frequentemente. Creio que esses sintomas continuam por um tempo e devem ser tratados para que possam desaparecer. No caso dela, teve o covid, ficou bem e no período das sequelas começou a ter aumento de problemas respiratórios e somente então, foi internada. Cada um reage de uma forma, uns pegam forte e melhoram logo, outros pegam fraco e pioram com o tempo, como ela, mas o que percebi é que muitos continuam a ter sintomas, sequelas, por meses. Então para as proximas pessoas que lerem esse comentário, continuar mal pós covid acontece. Por isso tem que continuar a ir ao medico fazer acompanhamento.
Minha mãe fez uma pneumonia por.bronco aspiração há ins 4.meses. Depois disso ficou com a saturação em.65.
Ela tem.Alzheimer e tem 77 anos.
Pode me.ajudar?
Olá, obrigado por acompanhar o Blog da Acvida. As orientações que fazemos tem caráter geral, ou seja, não substituem uma avaliação personalizada de um profissional competente. Por isso, sugerimos que procure um médico.
Boa tarde, como vai?
Sou aluna de fisioterapia e, se puder me ajudar com uma dúvida sobre um paciente que sofreu AVC e, após 23 dias de hospitalização, começou a apresentar dispneia leve, dor na região dorsal direita durante a expiração, e Sat 02 = 89%. Ele teria indicação de um BiPAP?
Agradeço! 🙂
Att,
Giselle Casal
Olá, obrigado por acompanhar o Blog da Acvida. As orientações que fazemos tem caráter geral, ou seja, não substituem uma avaliação personalizada de um profissional competente. Por isso, sugerimos que procure um médico.
Minha Mãe tem 49 anos, teve uma Saturação de 86%, a médica fez a Asculta Pulmonar disse que pulmão estava limpo normal, testou positivo com 3 doses da vacina, por fim ela repediu repouso e receitou um antialérgico e Busonid.
Esse procedimento está correto? minha mãe pode estar bem com essa saturação tão baixa?
Tenho 63 anos, minha saturação está 57
Prezada Maria do Socorro: sugerimos repetir a aferição observando as instruções do manual do equipamento. Na dúvida, procure um serviço de saúde próximo à sua residência.
Minha mãe tem 91 anos e a saturação dela tem dia que está muito baixa oq pode ser?
Olá, muito obrigado por acompanhar o Blog da Acvida. As orientações que fazemos tem caráter geral, ou seja, não substituem uma avaliação personalizada de um profissional competente.
Olá minha saturaçao esta em 66 não sei o que eu tenho mas sinto falta de ar, comecei nos exercícios físicos, e como muitas frutas vermelhas mas os médicos não dizem o que eu tenho. Gostaria de saber o que fazer.