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Nas atividades do cuidador de idosos incluem-se, dentre outras, a transferência, a mudança de decúbito e outras que exigem força e perícia. Ao planejar atividades para cuidadores de idosos, fique atento para estes pontos.
Como evitar e combater a violência contra o idoso?
O desempenho de algumas tarefas de cuidados exige um preparo físico da parte do profissional pois atividades que demandam carga física devem ser executadas com segurança para evitar lesões tanto para o cuidador quanto ao assistido. Algumas características precisam ser levadas em conta ao ajustar o perfil do cuidador às demandas do assistido, como:
O peso do assistido pode limitar a capacidade de execução do cuidador. Mesmo um cuidador forte e experiente pode prejudicar sua saúde na prática de transferências, que é feita diversas vezes, por esse motivo o preparo físico é essencial.
O mais seguro para o cuidador é sempre concentrar a carga nas pernas, manter a coluna ereta e o abdômen contraído. Passos para transferir uma pessoa acamada para a cadeira de rodas:
Equipamentos hospitalares podem facilitar o trabalho do cuidador para reduzir a carga do profissional e facilitar a transferência em segurança. Dispositivos como pranchas de transferência, leitos que regulam a altura e guinchos que realizam todo o transporte são exemplos.
Porém, alguns destes equipamentos têm o custo muito alto e não são muito acessíveis, então cabe ao cuidador realizar a transferência. No caso de dificuldade, recomenda-se ajuda de outra pessoa no momento da transferência.
Nunca execute uma transferência sem ter certeza se é possível. Pode haver risco de queda do assistido e lesão corporal por parte do cuidador.
Manter a mobilidade corporal, mesmo que aos poucos, é um cuidado importante para preservar a amplitude dos movimentos e evitar rigidez nos membros.
O grau de limitação para movimentos varia de acordo com a condição de saúde e a fase de determinadas doenças incapacitantes. Quando o assistido ainda encontra-se com os movimentos preservados, a prática de uma atividade física é recomendada para trabalhar os músculos e não deixá-los atrofiar.
A medida que o idoso vai ficando restrito à cadeira de rodas e, logo depois, ao leito, os movimentos dos membros devem ser realizados de forma passiva para que não hajam danos maiores. Manter um alinhamento corporal no leito também é importante para evitar contraturas e queda plantar.
A tendência é que o corpo evolua para a posição fetal, com seus membros todos flexionados e rígidos e as mãos fechadas. Praticar exercícios passivos de extensão, flexão, abdução e adução dos membros de forma contínua ajuda a reduzir as contraturas e, consequentemente, melhora as condições dos cuidados. Colocar algum objeto nas mãos do assistido evita que elas fiquem fechadas e manter o alinhamento dos pés evita a queda plantar.
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